Wat als juist jouw diepste worstelingen de grond zijn waar echte vreugde kan groeien?
Mind Only is een plek waar het onderzoeken van de geest geen theorie blijft, maar een weg wordt die je leven raakt. Onder leiding van Cuong Lu – leerling en lampdrager van Thich Nhat Hanh, de zenmeester die door Martin Luther King Jr. werd voorgedragen voor de Nobelprijs voor de Vrede en bij wie Cuong Lu zestien jaar als monnik leefde – oefenen we om helder en eenvoudig te leven in een wereld vol ruis.
Met meer dan vijfendertig jaar ervaring in Nederland en de Verenigde Staten deelt Cuong Lu inzicht in wat blijft wanneer alles om ons heen beweegt: aandacht om werkelijk aanwezig te zijn, zachtheid om niet te verharden en de moed om onszelf te ontmoeten zonder weg te kijken.
Zijn onderricht heeft duizenden mensen geholpen om innerlijke rust te hervinden en hun leven met meer vrijheid en inzicht te leven.